Premios Al Espíritu Espartano: cómo Heaven Colon perdió 91 kg y utilizó Spartan para superar una gran depresión

·
Con nuestros Premios al Espíritu Espartano honramos a las personas que encarnan los valores espartanos clave, como la valentía, la determinación y la perseverancia. En 2016, con un peso de más de 168 kg, Heaven Colon fracasó estrepitosamente en una Spartan Race y tuvo que ser atendida en el recorrido. Durante un tiempo después de la carrera se sintió desesperada, pero se levantó y se recuperó. La cirugía bariátrica fue el primer paso en el viaje de pérdida de peso extrema de Colon, en el que utilizó la Spartan para mostrarse a sí misma su propia fuerza.

Heaven Colon estaba desesperada. En un momento en el que se describía a sí misma como "extremadamente obesa, mórbida", Colon trabajaba a tiempo completo, pero también daba clases de Zumba y probaba todas las pastillas y dietas existentes en el mecado. El peso no bajaba. Y lo que es peor, le dolía todo el tiempo. Así que intentó participar en The Biggest Loser (antes en la NBC, ahora en EE.UU.), pero no pasó el corte debido a una hernia discal. Para mucha gente, la historia acabaría aquí, pero Heaven Colon no es como la mayoría.

Decidida a cambiar su vida, se apuntó a una Spartan Race en 2014. En ese momento, Spartan tenía una asociación con el popular programa de pérdida de peso, y Colon pensó que si hacía una actuación suficiente frente a los concursantes anteriores del programa y los productores, podría asegurarse un lugar. La carrera -un reto de carrera y caminata de Biggest Loser- le llevó a Colon cinco horas. Pero lo consiguió. Y lo que es mejor, se dio cuenta de que Spartan era todo lo que necesitaba para alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.

play

Si avanzamos hasta hoy, Colon ha conseguido perder 90 kilos, ha completado una serie de desafiantes carreras Spartan y ha dedicado su vida a ayudar a los demás, tanto como instructora de Zumba como directora de un programa extraescolar para jóvenes.

SPARTAN RACE: En 2016, no lograste terminar una Spartan Beast en Carolina del Sur. ¿Cómo te afectó esa experiencia?

HEAVEN COLON: Después de fracasar en esa Spartan Race volví a casa sintiéndome fatal. Mi peso era debilitante. Además, ese fue el año en el que conocí a mi padre biológico, lo que me hizo plantear muchos problemas. Me sentía muy mal, pero el dolor era mi mayor motivación. Decidí dar el paso extremo de someterme a una cirugía bariátrica. Cuando me operé, no quería vivir. Una parte de mí esperaba que la cirugía me eliminara. Otra parte de mí sentía que no estaba destinada a tener sobrepeso durante el resto de mi vida y que tenía que haber una manera. Cuando volví a casa después de la operación, decidí que no iba a desperdiciar mi única oportunidad de mejorar, así que fui disciplinada y me ceñí exactamente a lo que el médico me indicó que comiera. Empecé a perder peso.

SPARTAN RACE:¿Cómo encontraste el valor para volver a enfrentarte a la Spartan?

HEAVEN COLON: Pensé que había terminado con la Spartan, pero mi amigo Jason Clayton estaba reclutando gente para correr para Avery's Army of Us, un grupo que recauda fondos para una niña que tiene el síndrome de Rett (un raro trastorno neurológico que afecta a la forma en que se desarrolla el cerebro). Algo en esa pequeña niña, que no es capaz de hacerlo por sí misma, me hizo no renunciar. Todavía me gusta correr en honor de los niños con discapacidad. Formo parte de la comunidad I Run 4, y corro por un niño llamado William Stratton que tiene epilepsia grave. Le dono todas mis medallas, incluidas las de la Spartan, a él.

SR: ¿Cuál ha sido tu Spartan Race más memorable?

HC: Fue en 2017, la Spartan Beast en mi ciudad natal de Mulberry, Florida. Pasé por muchos traumas y abusos mientras crecía, lo que resultó en batallas con la depresión y los intentos de suicidio. Ser capaz de volver a ese entorno, el lugar donde ocurrió, y conquistar una Beast - fue como empujar a través de los momentos más oscuros de mi vida y salir a la luz. No sólo terminé, sino que finalmente conseguí mi primera Trifecta allí.

SR: ¿Cómo te entrenaste? ¿Cómo te hiciste lo suficientemente fuerte para conquistar una Trifecta?

HC: Soy instructora de Strong by Zumba. No se trata de un programa de Zumba elegante; es un programa que incluye puñetazos, kickboxing, trabajo de core, un entrenamiento de pies a cabeza con un movimiento para cada ritmo. También hago mucho entrenamiento de fuerza. Corro 5 km los fines de semana, y estoy empezando a hacer 10 km también.

SR: ¿Cuánto peso has perdido, y has conseguido no recuperarlo?

HC: He perdido alrededor de 90 kg. Me sometí a una cirugía bariátrica el 15 de marzo de 2017 y me llevó un tiempo perder peso. He mantenido este peso más bajo durante un año.

SR: ¿Cuál es tu consejo para alguien que se sienta con demasiado sobrepeso para probar la Spartan?

HC: Mi mejor consejo es que lo intente, incluso si siente que se ve de cierta manera. Si te hace cosquillas, entrena para ello y ve a por ello. Lo que me atrae de la Spartan son los obstáculos, que pueden significar las cosas de tu vida que te están frenando. Recuerda que es tu carrera. Lo único que importa en el recorrido es que termines lo que has empezado.

SR: ¿Cuándo vas a volver a correr y cuáles son tus objetivos futuros?

HC: Mi objetivo físico a corto plazo es aumentar la fuerza de la parte superior del cuerpo para poder dominar el Rope Climb y las Monkey Bars, porque quiero correr una carrera sin obstáculos fallidos y sin burpees. Mi objetivo a largo plazo es llevar la cinta roja algún día y correr con en las tanda Elite.